上班族自嘲“打工人”，展示了当代人奋斗、努力的面貌。
而学会在工作与生活之间达成平衡，拥有健康的身体、饱满的精神，
才应该是“打工人”合适的工作状态。
合肥康华康复医院温馨提示：
高压氧了解一下
什么是高压氧？
高压氧是一种治疗手段和方法，在高压（超过常压）的环境下，患者在密闭的高压氧舱内，呼吸纯氧或高浓度氧以治疗缺氧性疾病和相关疾患的方法，具有治疗和保健双重作用。除亚健康治疗外，在脑复苏、抢救、康复等治疗方面显现出独特疗效。
高压氧的功效！
功效1：高压氧能缓解精神疲劳
随着工作压力不断增大，白领们的脑疲劳问题十分突出。脑疲劳是由于用脑过度，脑力透支，出现大脑供氧不足，即大脑氧能消耗过大，产生头昏脑胀、反应迟钝、记忆力下降、困倦欲睡、注意力分散、工作效率降低等现象。
高压氧通过高压特定环境使氧压增高，使大脑组织得到充分的氧气供应，并能使大脑组织及其它组织储存氧量增加，同时高压氧下，由于氧气充足，生成三磷酸腺苷的能力加强（即脑供能增强），使脑组织能得到充足的氧和能量，故大脑组织代谢旺盛，脑细胞存活时间延长，使大脑的反应能力提高，思维敏锐。
功效2：高压氧能缓解失眠困扰
经常有朋友提及失眠的症状，据统计我国大约有三分之一的人存在睡眠不足现象。大脑是人体耗氧最大的器官，大脑的重量只占体重的2%，但平静状态下耗氧量占人体氧量的20%。如果是一位脑力劳动者，耗氧量还会增多，而大脑对缺氧极为敏感。人在轻微缺氧时表现为兴奋，兴奋的结果会进一步增加耗氧，引起疲劳，最后形成失眠--缺氧--失眠的恶性循环。我们每个人可能都有体会，有时候累过了头反而睡不着了，也从另一个角度验证了失眠与缺氧的关系。
这时候，睡不着、睡不好的人群就可以借助高压氧来缓解大脑供氧不足的情况。其实高压氧治疗除了适用于患病的人群以外，还可以用于亚健康人群的睡眠与精神状态改善。
功效3：高压氧能缓解运动疲劳
如今，健身运动成为一种时尚。在运动时，尤其是大强度或长时间运动，代谢增强，能量物质大量消耗，氧气供少于求，人体会产生大量的疲劳物质——乳酸、氨。这些疲劳物质会引起肌肉酸痛、运动功能降低。氨还会通过血脑屏障，影响机体的兴奋性，造成中枢性疲劳。运动性疲劳一般需要数天到一周才能完全消失。
如果及时给予高压氧治疗，通过增加机体氧气供应，促进有氧代谢，可以迅速消除体内积聚的乳酸，加速血氨的清除。所以高压氧对运动性疲劳的恢复作用快速有效。许多著名运动员都拥有私人高压氧舱，专门用来消除运动疲劳，帮助恢复体力。而我们可以在专业医生的评估建议下，通过使用专业康复医院的高压氧舱来实现运动疲劳的缓解。
合肥康华康复医院高压氧治疗中心
合肥康华康复医院拥有多人高压氧舱群，可容纳多人进行治疗。高压氧舱内宽敞、舒适、安全，全舱自动化设置，加减压匀速平稳，并配有经验丰富的专业医疗团队，能够为您制定科学精确的治疗方案。同时医院高压氧治疗中心可为各类缺氧、缺血性疾病、气管切开患者提供辅助治疗，并配备专业医护陪舱，科学安全的提升重症患者治愈率和预后效果。
关于合肥康华康复医院
合肥康华康复医院是由合肥市卫生和健康委员会批准设立的大型康复专科医院，主体建筑面积24530平方米，共19层专业康复治疗区，设计床位300张。包括普通床位、重症床位、独立床位，床位数完全展开后，年康复住院收治量可达千人次以上。医院业务范围涵盖神经损伤康复、脊髓损伤康复、骨与关节损伤康复、心脏与血管疾病康复、肿瘤康复、儿童康复、老年病及慢病康复、急慢性疼痛管理等。其中，神经损伤康复和重症康复为医院特色和优势学科，为神经损伤患者、重症患者提供包括昏迷促醒、极早期重症康复在内的系统康复治疗。医院拥有超过4400平方米的康复训练和治疗面积，配有国际先进的 PT、OT、ST、认知功能等康复仪器设备以及大型高压氧舱、水疗、运动康复、中医康复等特色技术。此外，还设置有完善的影像中心、医学检验中心和康复评定中心。患者在这里可以得到高素质医护团队的多学科康复医疗服务，并享受优质的医疗就诊环境。
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