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脑出血后遗症请收好这4个康复训练方法,帮助恢复
 
作者:互联网      日期:2020-08-12      关注人次:努力统计中...
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脑出血常常是因为高血压小动脉硬化血管破裂所引起的,往往发生在中老年人身上,有很高的病死率和致残率。即使脑出血及时被抢救也难免给身体带来后遗症,如偏瘫、精神和智力障碍等。
 脑出血后遗症请收好这4个康复训练方法,帮助恢复

脑出血可引起哪些后遗症?

1、偏瘫
偏瘫是脑出血最易发生的后遗症之一,患者一侧肢体肌力减退、活动不便,同时伴有感觉障碍,不能正常感知冷热和疼痛。也有一部分患者伴有同侧面瘫,视野发生缺损。
2、精神和智力上出现障碍
脑出血多次发作或出现比较大的范围时,可伴有不同程度的智力和精神障碍。患者人格发生改变,变得消极悲观,情绪异常激动、精神萎靡和郁郁寡欢。
3、突然失语
脑出血后遗症失语包括运动性、感觉性和命名性失语。运动性失语是能听懂他人说话,但不能表达出自己所说的话。感觉试一试没有语言表达障碍,但听不懂自己和他人的话,总是出现自言自语或答非所问。命名性失语是看到一件物体时只能说出其用途,不能正确说出其名称。
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脑出血后遗症该如何做好康复锻炼?

1、面瘫功能锻炼
首先把双手清洗干净,用大拇指从两眉之间,经过眉弓,然后向下经过鼻翼旁和嘴唇,一直按摩到下颌角,按摩到局部发热发酸为宜。
2、语言功能训练
语言功能训练时必须要有一定的耐心,一个字一句话的练习,练习时必须保持注意力集中和情绪稳定,减慢说话节奏,不妨从简单的单字和单词练习。鼓励患者和他人多交谈,这样也能锻炼语言。
3、偏瘫功能训练
脑出血早期需长期卧床,护理人员要经常对瘫痪的肢体按摩,能避免出现肌肉萎缩。同时让患者的大小关节做弯曲伸展运动、经常活动活动手指等,能避免关节僵硬。对上肢的锻炼主要训练双手的协调性和灵活性,如自己穿衣服、洗脸或梳头,也可以适当的拍皮球或打乒乓球等,一直让基本生活能自理为止。下肢锻炼时可以端正坐在凳子上,用脚踩着竹筒不停的滚动。
4、力量训练
保证安全的前提下,可以做一做踢腿、弯曲膝盖和扶着物体站立等运动,让身体向两侧活动或下蹲等。只要身体能承受住,可以做原地踏步,两个腿轮流着抬起,扶住床沿或桌子沿慢慢的移动走路。在锻炼的时候要有意识的让患侧肢体负重,逐渐增加活动量,掌握好时间,不能过度疲劳。
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温馨提示
预防大于治疗,对于高血压和心脑血管疾病患者,必须做好预防工作,控制好血压和血脂,采取低脂肪低盐低糖的饮食结构,少吃动物内脏,多吃蔬菜水果和豆制品。积极预防大便干结,若排便用力的话,会升高腹压和血压以及颅内压,使得脆弱的小血管破裂,从而引起脑出血。另外不能做重体力和重脑力劳动,密切关注身体上中风的一些先兆症状,如不明原因的剧烈头痛头晕或晕厥、语言交流障碍,需及时就医。
 

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