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手术后如何快速恢复
 
作者:互联网      日期:2020-06-04      关注人次:努力统计中...
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              当手术成功并出院回家, 术后康复注意营养,休息,避免过度劳累;       饮食方面:忌食刺激性食物,如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡;热性食物,如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜;腐乳、葱、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。此外,吸烟,心情不好,信心不足都会影响伤口的愈合。   要想促进伤口愈合,营养一定要跟上,多进食高蛋白易消化的食物,饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等;增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有、菠菜、西红柿、菜花、胡萝卜、木耳、海带、西红柿、苦瓜...。      进食量宜多不宜少已吃饱吃好为准,尽量不要吃得太少,吃太少,营养少身体素质变差免疫力下降反倒不利康复恢复较慢。 手术后如何快速恢复
 手术后如何快速恢复和保养      运动方面:应该有计划的每天循序渐进地进行锻炼,定期沐浴,注意穿宽松的衣服。活动量要逐渐增加,不要过度疲劳。开始增加活动量时可能容易感到疲倦,是正常现象;随着运动量的增加,您的感觉会逐渐好转。整天躺在床上或沙发上只会让您觉得更虚弱。在锻炼前,应做些适当的准备。      最好每天能走0.5~1千米的距离。关键是每天坚持走1~2次。每天早上走5~10分钟,晚上走5~10分钟。觉得非常累时,就坐下休息一下,休息以后可以接着活动。散步时觉得劳累和稍微出汗是正常的。 手术后如何快速恢复和保养      康复护理:一定要带足药品按时吃药,不恰当的停药将对您的术后康复带来不利的影响,外伤勤换药。      一些禁忌:工作中注意劳逸结合,避免超负荷搬运东西。避寒保暖,戒烟控酒。决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等。

康复一人,幸福一家!
合肥康华康复医院(康复热线:0551-65607627)是一所现代化专科康复医院,秉承康复+手术+康复康复理念,开设神经康复儿童康复、骨与关节康复等特色康复亚专科;传统康复治疗水疗高压氧治疗功能评定等项目。以脑出血、脑梗塞、脑卒中脑瘫植物状态促醒骨与关节康复、各型脑性瘫痪孤独症自闭症)、聋儿言语康复、智力发育迟缓多动症儿童肢体术后康复(伊里扎洛夫手术)、儿童运动障碍康复为特色。
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