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如何预防脑出血的发生
 
作者:合肥康华康复医院      日期:2019-05-27      关注人次:努力统计中...
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      由于脑出血的并发症很多,给患者及家人的生活带来极大的影响。因此,脑出血的预防十分重要,特别是脑出血的高危人群更应十分重视。主要包括如下方面: 

      1、控制血压: 脑出血最常见的原因就是高血压,控制血压相当于预防了一大部分的脑出血可能性,在医生的指导下合理应用并调整降血压药物,定期进行血压监测,血压不能过高或者过低,既可避免血压波动对血管壁的损害,又可防止血压过低可能导致的脑灌注不足。饮食疗法上限制盐的摄入量、减轻体重、降低血脂、适度运动、生物反馈疗法等,可以巩固和促进药物的降压作用。

       2、保持心情舒畅:高血压的发生环境因素有饮食、社会环境、生活改变、精神冲突等。高血压患者在紧张时血管收缩反应比正常人持久,精神紧张、自主神经活动及条件作用均可引起高血压。保持心情舒畅是十分必要的。

       3、注意生活规律:养成良好的生活习惯,如按时作息,保证足够的睡眠和休息时间(有午睡习惯者尤应坚持),文体活动(特别是打麻将、打桥牌、打保龄球、跳舞、爬山、竞走、观看电视和上网等)力求适度和适量,保持大便通畅和勿使劲搬抬重物。

       4、注意饮食安全,改变不良生活习惯:因一时饮酒、进食或抽烟过量而导致脑出血发病的实例时有所闻,应忌暴饮暴食、高糖高脂食物、凶酒劝酒和抽烟,同时不宜进食过于辛辣的刺激性食物和过浓的咖啡和茶等兴奋性饮料,但应多次少量地适量地饮水。

       5、注意发病前的先兆:脑出血的发病虽多较突然,但部分病人在发病前数小时或数日内还是会有一些轻重不等和易被人们所忽视的先兆症状。故建议患有高血压病的中老年人,一旦突发头痛加重或由间断性变成持续性;突发头晕或原有头晕明显加重;突发—侧肢体或头面、舌部短暂性发麻、乏力或活动欠灵活;或突发嘴角流水漏气、舌头发硬、咬字不准、吐字不清;或突发血压持续升高不降等症状时,应尽快就医和采取正确的防治措施,以确保安全。

       安徽省工伤康复定点医疗机构、省内创建早、康复设备全的康复专科医院——合肥康华康复医院的康复合肥康华康复医院医生指出,脑出血患者病情稳定后应尽早介入康复治疗。早期康复可以有效预防和降低残疾的发生,可以改善因脑出血带来的运动、言语、认知以及其他方面功能障碍。 多学科训练可逐渐帮助患者找回和恢复日常生活能力,最终实现让患者在生活自理、有信心回到社会,使病后自己和家人同样可以过有质量的生活。

  如果您对脑出血、偏瘫脑梗塞、脑血栓的康复治疗方法、康复费用报销等方面仍有疑问,可来电咨询(0551-65609700)、网上在线咨询或网上留言,将有康复医生为您详细解答。

      



       合肥康华康复医院是一所现代化大型康复专科医院,合肥市医保定点机构。医院开设有神经康复、儿童康复、骨与关节康复等特色康复亚专科;康复治疗区专门设有运动治疗、作业治疗、言语治疗、物理因子治疗、传统康复治疗、水疗、高压氧治疗及功能评定等项目。全新引进的上下肢康复机器人,具有智能反馈训练系统,用以辅助康复训练;医院的辅具科,可根据患者的实际情况,为其量身定制假肢,并提供安装服务。
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