不明原因跌跤要警惕

　　中老年人中风前兆，会反复出现瞬间眩晕，突然感觉头晕目眩、视物旋转，几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，是中风的先兆。还会出现肢体麻木的异常感觉，除颈椎病、糖尿病外，如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，“ 有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时，更应多加注意，突然发病或单侧肢体乏力，站立不稳，很快缓解后又发作要当心。”

　　出现眼睛突然发黑，比如单眼突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，医学上称单眼一次性黑朦，这是中老年人中风先兆最常见的症状。中风的又一信号是反复发作、眩晕欲吐、视野缩小或复视。

　　此外，出现还要警惕中老年人发生原因不明的跌跤、哈欠不断等，这也是中风的前兆。“由于脑血管硬化，引起脑缺血，运动神经失灵，可产生共济失调与平衡障碍，而容易发生跌跤。”中老年人出现讲话吐词不清、突然说话不灵，持续时间短，最长不超过24小时，应引起重视，还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。一定要重视这些先兆征象，发现后要尽早采取措施加以控制，及时到医院诊治。

　　预防措施

　　高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，应有效地控制血压，坚持长期服药，并长期观察血压变化情况，以便及时处理。

　　控制血压是中心环节

　　“大多数病人家属觉得中风是不可避免的意外，实际上它是可以防控的。”中风的预防主要分为两部分，即寻找和控制危险因素。寻找危险因素主要方法是到医院定期体检筛查，由专科医生帮助，包括血压、血糖、血脂等综合体检后的评估。通过筛 查，可对严重的患者及早给予行为指导或药物干预，延缓其病情进展，减少中风的发生及其后的伤残。

　　控制危险因素要改变行为，戒掉不良的生活习惯。这包括健康的饮食，食用低胆固醇、低糖的饮食等，“比如多吃一些粗纤维食品、蔬菜和绿色食品。”还要戒掉不良的行为习惯，包括吸烟，主动吸烟和被动吸烟都是脑血管病至关重要的因素。

　　脑中风康复的重要性

　　脑中风康复，半年到一年之内是关键期。康复合肥康华康复医院医生指出，“脑卒中后的患者假如不进行康复运动治疗，而是整天躺在床上，患骨质疏松、肺炎的几率会大大增加，也容易有复发的风险。而通过科学而专业的康复运动，不仅能有效降低脑中风复发风险，还有助恢复行动和自理能力，重新融入以前的社会角色。”但也有数据显示，康复治疗对脑卒中发生两年后的患者仍然有效果，即使是对于脑中风后10年的运动功能障碍患者，也有机会通过康复纠正步态，所以康复治疗什么时候都不晚。

　　此外，一些患者在遭遇脑中风的变故后，伴随着生理功能的障碍，心理也经历了一系列的变化，一开始是不接受、抵触，甚至有对抗情绪，后来发现自己患病情况，就容易陷入情绪低落、产生自暴自弃的想法，甚至认为康复训练根本没有用。合肥康华康复医院医生提醒，这个时候家属要注意劝说技巧，有的患者适合鼓励法，医务人员、家人等需要细声细语地动之以情晓之以理，有的患者适合“激将法”等等，目的都是为了让患者增加康复信心，从而按期进行康复训练。康复合肥康华康复医院医生也强调，患者出院后一般每3-6个月复查1次，并定期咨询，需在专业医生指导下合理用药，有效地预疾防病复发。

　　建议阅读：脑中风患者为什么要进行早期康复治疗?   脑中风的康复治疗误区   正确认识脑中风康复治疗的三大关键问题

　　■相关链接

　　合肥康华康复医院是安徽省工伤康复定点医疗机构、安徽省康复设备全、创建早的康复专科医院，医院康复医学科独立设置康复评定室、物理治疗室、运动治疗室、作业治疗室、言语与认知治疗室、心理治疗室、中医针灸推拿室、工娱训练室、中药熏蒸室、音乐治疗室等科室，形成了一个功能完备的康复医疗体系。在对脑中风引起的脑出血、偏瘫、脑梗塞、脑血栓等疾病的康复治疗和康复训练方面，有着非常丰富的临床治疗经验，拥有一大批专业的康复合肥康华康复医院医生和专业的治疗师，能够为患者提供专业、科学、有针对性的康复方案，因显著的疗效和口碑吸引着各地的康复患者前来就医。

　　合肥康华康复医院部分真实康复案例：脑中风语言、肢体功能障碍康复明显好转   脑中风康复治疗后可独自近距离行走   脑梗复发再住院康复 七旬老伴不离不弃谱真情

　　如您对脑中风的康复治疗方面仍有疑问，可进行电话咨询(0551-65607627)、网上在线咨询或网上留言，将有康复医师为您详细解答。