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宝宝咳嗽怎么办?感冒咳嗽一次见效,药到痰出!太实用了~孩子
 
作者:合肥康华康复医院      日期:2019-05-08      关注人次:努力统计中...
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原标题:宝宝咳嗽怎么办?感冒咳嗽一次见效,药到痰出!太实用了~

孩子在感冒的时候经常会流鼻涕、发烧,接着又咳嗽,喉咙听起来呼咙呼咙的有痰。

有时虽然用药物让鼻涕不再流,也不发烧了,但有痰的症状却一直消除不去,这表明孩子的体内因感冒引起的上火还没有完全退去。

有时家长忽略了这个问题,常常让孩子喉咙里的痰维持半年之久。.......

为什么会有痰?

人的鼻腔、喉、气管、支气管的黏膜上皮上排列着许多纤毛,并且含有很多黏液腺和淋巴组织。黏液腺经常分泌一些黏液,使得呼吸道保持湿润。

当吸进的空气和一些杂质经过这些部位时,通过纤毛运动的过滤、黏液的黏附、淋巴组织的吞噬,有害的物质就会被阻止进一步吸进,并形成痰。

这些痰刺激大脑的咳嗽中枢,引起咳嗽,将痰排出体外。

实际上,咳嗽是人体一种保护性反射动作。呼吸道里的病理性分泌物和从外界进入呼吸道的异物,可借咳嗽反射的动作而排出体外。

一般来说,清晨咳嗽出的痰是夜间的呼吸运动产生的。清晨由于体位的改变,这些痰刺激咳嗽中枢引起咳嗽。

这样的咳嗽一般就几声,是正常的现象,不能当作疾病的表现,更不能吃药治疗。

在生活中,一定要注意孩子的饮食,当孩子感冒咳嗽的时候,一定要注意不要让孩子吃这些东西:

少吃那些易生痰的食物

我们经常讲:“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,如果孩子咳嗽有痰,我们特别要注意保护脾和肺。

在日常饮食中避免不适合的食物,减轻脾胃负担,因为脾胃一旦无法消化食物,食物就会变成垃圾,在体内生痰、生湿、生热。

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少吃甜食

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甘入脾,适当吃一点甘淡的味道就非常养脾胃,什么是甘淡之味呢?比如冬天大白菜的味道、五谷的味道都是甘淡之味。

大多数孩子常吃的甜食,都是人工调味出来的,过甜则伤脾,容易生痰助湿,所以咳嗽期间,注意忌口甜食。

日常孩子吃多糖也容易蛀牙,有些妈妈说,吃完糖就刷牙为什么还蛀牙呢?因为甜吃多先伤脾,后伤肾(中医讲的脾土克肾水),肾主骨,比如当人老后,肾气不足就会掉牙。

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辩证喝牛奶

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古代富贵人家为什么没有日常喝牛奶的习惯呢?因为我们中 国 人是把牛奶当作一味药来看待,而且在很多医书中都把禁忌写的很清楚,比如唐代《食疗本草》中这样写:“牛乳,寒,患热风人宜服之。患冷气人不宜服之。”

所以孩子如果已经断奶了,牛奶(含奶粉)已经不是主食了,在患风寒咳嗽期间,或体质偏寒的孩子,就暂时不要喝牛奶,如果迫不得已要喝,可以在煮牛奶时,加入两片生姜,来平衡其寒性。

牛奶并不好消化,即便是风热咳嗽,如果遇到消化能力弱的孩子,也建议暂停牛奶。

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少吃容易生痰的零食

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零食中如果含有黄油、奶油、奶酪、巧克力一类,最好不吃,因为这些东西虽然口感很好,但是进入身体,黏腻不清爽,不好消化,很容易生痰。

比如咳嗽期间,吃些蛋糕,大多数孩子30分钟后咳嗽加重。薯片一类燥热的零食,遇到热和燥的咳嗽,一定是一口都不吃。

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冷饮一定是杜绝的

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肺讨厌寒,你看突然一阵冷风吹过来,肺立马就反应过来,通过打喷嚏把寒气排出。我们喝冷饮,是直接把寒气请进身体里,脾胃和肺两个一起伤害,孩子的咳嗽自然会加重。

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辩证吃水果

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“形寒饮冷则伤肺”,身体受寒后再饮用生冷的东西,就会伤及肺、脾和胃。脾的功能下降,会聚湿生痰;肺气闭塞,症状会加重。

水果易助湿,且不说大多数的水果性质都属于寒凉,即使是热性水果,未煮熟也属于生冷,湿气过重,易生痰饮,从而停聚在肺内,引起反复咳嗽。

所以遇到风寒咳嗽、痰湿咳嗽,就要慎吃水果,体质偏寒和消化能力弱的孩子不要吃水果。具体要不要吃,多遵医嘱。

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建议:

由于孩子小不会通过咳嗽将痰排出,当痰到咽部时,孩子可能就咽下去了。

建议室内保持一定的温度、湿度,使得痰液稀释容易排出。孩子要咳嗽时,竖着抱孩子让孩子趴在大人的肩上,将手成弓状,掌心向内拍后背促使痰排出。

孩子1岁以后,家长要有意识地做咳嗽的示范动作,教会孩子自己将痰吐出。

拍痰主要是通过震动,将呼吸道内的分泌物拍松动、聚集,同时促进气管纤毛摆动,刺激咳嗽反射将其排出。

•位置和姿势:一般拍痰选择双侧肩胛骨区域就可以了。可以让孩子趴着或侧躺着,适当垫高下半背部效果会更好。如果痰特别多而黏稠,可以考虑加拍上胸部两侧,头稍低些会更好。头高位置仅适合咳嗽很有力的孩子。

另外,当孩子排不出痰,拍也不管用的时候,建议宝妈给孩子吃一些止咳化痰的东西,比如佛手,陈皮。

治疗咳嗽痰多上火

有个药材——佛手

来自于《本草纲目》

就算是现在

人们也经常用佛手来止咳化痰

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陈皮 理气健脾、燥湿化痰

老冰糖 补中益气,和胃润肺,止咳化痰

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1、温水冲服日常饮用

2、含服

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