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烦!大脚趾骨外突,可以自己矫正吗?
 
作者:合肥康华康复医院      日期:2019-05-08      关注人次:努力统计中...
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原标题:烦!大脚趾骨外突,可以自己矫正吗?

提到"拇外翻",大部分人可能不知道是啥,感觉离自己很远,殊不知,自己可能就是拇外翻患者。

哦!不相信?!

那你先把鞋脱掉,然后光脚踩在地上,观察你的脚大拇指的第一跖趾关节处有没有向外偏,就像这种:

如果是,那么你就是拇外翻患者。是不是涨知识了,觉得特别惊奇,原来这是病啊!那么拇外翻如何矫正呢?患者可以自己矫正吗?

1、 拇外翻

拇外翻是指脚大拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜,关节内侧出现明显的骨赘,有红肿、疼痛的表现。轻度拇外翻患者可能在穿不合适的鞋之后,会出现轻微的红肿疼痛

2、 拇外翻如何矫正

很多人以为拇外翻是不能矫正的,只能吃药缓解疼痛或者只穿宽松的鞋。其实拇外翻是可以矫正过来的,我们可以采用以下方法:

1.按摩

对患处进行按摩,可以放松骨关节和周围软组织,减缓痛楚。

2.带矫正器

矫正器能在一定程度对外翻的关节进行矫正,同时在日常穿鞋时也要避免穿鞋过窄,引发炎症。

3.活动

可以用脚趾头来做"石头、剪刀、布"的猜拳运动,可以有效锻炼脚部关节,增加肌肉力量、提高关节灵敏度,减轻和控制拇外翻。

除了保守治疗外,还可以采取手术治疗。需注意的是,并不是拇外翻越严重越需要手术治疗,而是在保守治疗不能为患者减轻痛楚时的选择,这时,无论拇外翻是否严重都需要采取手术治疗。

患者应当根据自己的具体情况来选择适合自己的手术疗法,毕竟没有一种手术方法可以适用于所有的拇外翻患者。

(1)轻中度的拇外翻,第一、第二跖骨夹角小于15°时,可采用跖骨头内侧骨赘切除,拇收肌腱切断或切除。

(2)对于第一跖趾关节已有骨性关节炎的患者,年轻的患者,多采用第一跖趾关节融合术。

(3)年老患者,可采用Keller手术或人工关节置换术。

小提示:必须告知患者:手术可能存在活动受限、力量下降、残留不适感或术后复发等问题。
       合肥康华康复医院是一所现代化大型康复专科医院,合肥市医保定点机构。医院开设有神经康复、儿童康复、骨与关节康复等特色康复亚专科;康复治疗区专门设有运动治疗、作业治疗、言语治疗、物理因子治疗、传统康复治疗、水疗、高压氧治疗及功能评定等项目。全新引进的上下肢康复机器人,具有智能反馈训练系统,用以辅助康复训练;医院的辅具科,可根据患者的实际情况,为其量身定制假肢,并提供安装服务。
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